自己肯定感が低いメンバーに気づいていますか?
あなたの職場に、能力はあるのに自信がないために積極性に欠けるメンバーはいませんか?
例えば、
✅仕事をしっかりこなしているのに「自分はまだまだです」と言う
✅失敗を極端に恐れて、新しいことに挑戦しようとしない
✅自分の意見をあまり言わず、指示待ちになりがち
このような状態のメンバーは、単に「やる気がない」のではなく、自己肯定感が低い可能性があります。自己肯定感が低いと、自分の価値を正しく認識できず、自信を持って行動することが難しくなります。
リーダーとして、メンバーの自己肯定感を高めることは、チームの生産性向上にも直結します。では、そもそも自己肯定感とは何か、なぜ重要なのかを詳しく見ていきましょう。
自己肯定感とは?
自己肯定感とは、「自分が価値のある存在だ」と認識できる感覚のことを指します。
仕事の場面においては、「自分がチームに貢献できている」「自分は必要とされている」と感じられることが、自己肯定感の向上につながります。
自己肯定感が高い人の特徴は次のとおりです。
- 仕事が認められれば素直に喜び、自信を持って次の仕事に取り組む
- ミスをしても「改善すれば大丈夫」と前向きに考えられる
- 新しいことにも積極的にチャレンジできる
一方、自己肯定感が低い人はどうでしょうか?
- 褒められても「たまたまうまくいっただけ」と考えてしまう
- ミスをすると「自分はダメな人間だ」と思い込み、長く引きずる
- 指摘されると「どうせ自分なんて…」とネガティブになりやすい
この違いを考えると、自己肯定感の高いメンバーを増やすことが、チームの成長や仕事の効率化に大きく関わることが分かります。
自己肯定感が低いと職場にどんな影響がある?

自己肯定感が低いメンバーが多いと、チーム全体の雰囲気や業務に悪影響を与えることがあります。
① 指示待ちが増えてしまう
自己肯定感が低い人は、「間違えたらどうしよう…」と不安を感じやすいため、指示がないと動けなくなる傾向があります。これにより、仕事が停滞し、チーム全体の生産性が低下してしまいます。
② コミュニケーションが消極的になる
自己肯定感が低いと、「こんなことを言っていいのだろうか…」「自分の意見は大したことない」と考えてしまい、会議やディスカッションでも意見を言いにくくなることがあります。結果的に、チーム内の情報共有が不十分になり、円滑な業務遂行が難しくなります。
③ 挑戦を避け、成長が止まる
「失敗したくない」「どうせ自分には無理」と考えるため、新しいことに挑戦しなくなり、個人としての成長が止まってしまうことがあります。これは、長期的に見てチーム全体の成長を妨げる要因にもなります。
では、リーダーはどのようにしてメンバーの自己肯定感を高めることができるのでしょうか?
メンバーの自己肯定感を高めるためにリーダーができること

① メンバーの良い点を認め、感謝を伝える
**「あなたの仕事がチームにとって重要だ」**と伝えることが、自己肯定感の向上につながります。具体的には、
✅「○○さんの資料作成がとても分かりやすくて助かっています!」
✅「このプロジェクトの成功は、○○さんのアイデアがあったからこそだね!」
といった具体的な言葉で感謝を伝えることが大切です。
② 改善点を伝える際は、人格ではなく行動にフォーカスする
「この資料は分かりにくいから、もっとちゃんと作って」ではなく、 「この資料、もう少し簡潔にするともっと伝わりやすくなると思うよ!」
といったように、改善点を伝えるときは、相手の努力を認めつつ、建設的なフィードバックを心がけることが重要です。
③ いつでも味方である姿勢を示す
「何か困ったことがあったら、相談してね」といった言葉がけや、
✅「○○さんの成長を楽しみにしているよ!」
✅「しっかり見ているから、自信を持って取り組んで!」
といったポジティブなメッセージを伝え続けることで、安心感を持たせることができます。
まとめ
リーダーとして、メンバーの自己肯定感を高めることは、単なる精神的サポートではなく、チーム全体の成長につながる重要な役割です。
- 自己肯定感が高いと、積極的に行動し、成長につながる
- 指示待ちを防ぎ、主体的に動けるメンバーが増える
- チームの雰囲気が明るくなり、生産性が向上する
日々のコミュニケーションの中で、メンバーの強みを認め、感謝を伝えることを意識していきましょう!
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