Uncategorized 睡眠時間がたりない？睡眠負債とは？
毎日しっかり睡眠時間を確保しているつもりでも不十分な睡眠時間が続くことで、身体や脳にたまっていく睡眠不足の状態を指します。ではその睡眠負債の状態が続くとどのような症状が出てくるのでしょうか？一緒に見ていきましょう眠気や集中力の低下：睡眠不足...
2023-03
Uncategorized 
Ｑ＆Ａ 疲れがとれない？ワーママ・ワーパパに読んでもらいたい睡眠の質を上げる２９の方法
こんにちは、ぼぼパパです。皆さんは「頭がぼーっとする」「日中眠たい」「夜は気絶したように寝る」といった経験はありますか大事な会議中に眠くなり集中できない。通勤の車の運転が眠くて怖いなど、この記事を見てくださっているということは、何らかの睡眠...
Ｑ＆Ａ 赤ちゃんの髪の毛が抜けるのはなぜ？
こんにちはぼぼパパですぼぼちゃんは生まれたばかりの時髪の毛がふさふさだったのですが3ヶ月になった頃、後頭部のあたりが薄くなってきました。お風呂で頭を洗うと「細かい毛が浮いてる！」という日も結構ありました。そこで今回は・赤ちゃんの髪の毛が抜け...
Ｑ＆Ａ 日本で空き家が増えてくると儲かるのはどんな企業？
こんにちは、ぼぼパパです皆さんご存じの通り日本は出生率が低下し、今後人口が減ることになるでしょうその結果何が起こるかというと、日本のあちこちで空き家が増えてきます総務省によると、空き家の数は2033年には約2166万戸になり、空き家率は30...
Ｑ＆Ａ 赤ちゃんのお肌が柔らかい理由
こんにちは、ぼぼパパです。ぼぼちゃんを抱っこしていたりお風呂に入れたりしているとき思っていたのですが、「赤ちゃんのお肌柔らかい！」「なぜこんなに柔らかいんだ？」そこで今回は赤ちゃんのお肌が柔らかい理由についてまとめていました。興味がある人は...